Divers

La santé intégrative en bref

Il existe différentes définitions pour faire référence à la santé intégrative, la médecine intégrative ou la médecine complémentaire, etc.

Ostéoporose, peut-on la prévenir ?

L’ostéoporose n’est pas une maladie en soi, mais une condition qui se caractérise par une faible densité des os et une détérioration lente des tissus osseux.

Découvrez les bienfaits de la lactoferrine

La lactoferrine est une glycoprotéine liant le fer présente en grande quantité dans le colostrum bovin, dans le lait maternel, dans les sécrétions externes telles que les larmes et dans certains globules blancs.

Une routine, pour un sommeil de qualité ?

Le sommeil est l’un des piliers des saines habitudes de vie au même titre que l’alimentation et l’exercice.

Des recherches québécoises sur le vieillissement primaire

La science des dernières années nous a appris que ce n’est pas l’oxydation systémique qui est responsable du vieillissement de nos cellules.

La détresse des hommes

On assiste ces temps-ci à une triste deuxième vague, mais contrairement à ce qu'on nous a prédit, elle n'est pas causée par la COVID-19.

Vitamine gratuite ou en boîte ?

Quelle que soit la saison, c’est maintenant reconnu : la vitamine D est essentielle aux humains. C’est grâce aux rayons UV qui sont transformés par la mélanine présente dans la peau que nous pouvons avoir notre ration de vitamine D naturelle et gratuite.

Se protéger contre les virus

Le microbe n’est rien le terrain est tout - Louis Pasteur, durant les derniers jours de sa vie.

Stratégies naturelles pour soutenir votre immunité

Le système immunitaire (si) constitue le système de défense du corps humain contre les substances qui menacent son intégrité et sa survie.

Eczéma ou dermatite

L’eczéma est aussi appelé « dermatite » et signifie « inflammation de la peau ».

Aliments pour chiens et OGM (Organismes Génétiquement Modifiés)

En tant que propriétaire d’un chien ou d’un animal domestique, vous voulez ce qu’il y a de mieux pour votre animal...

Le Nithyananda Yoga, source inépuisable d’énergie et d’inspiration

Je ne cesse de m’émerveiller devant l’intelligence de l’existence, qui finit toujours par mener l’être là où il doit aller.

Prévenir un vieillissement prématuré durant l’été

L’été nous invite à la dolce vita, au farniente, à ralentir notre rythme, à profiter un peu plus du grand air, de la nature, et à consommer avec le plus grand des délices fruits et légumes frais et locaux.

Vitamines et suppléments pour animaux

Faut-il donner des suppléments à ses animaux de compagnie ?

Entre légalité, humanité et sérénité

Une personne m’a mentionné dernièrement que la mort d’un parent représentait un rite de passage obligé.

Faire contrepoids aux préjugés

Dans un article du mois de février portant sur la prévention des troubles alimentaires, nous avons présenté quelques comportements à favoriser et à éviter pour freiner l’apparition de cette maladie fort complexe.

Notre pouvoir créateur

Le pouvoir créateur de l’être humain est un concept populaire et important, mais dont on n’a souvent qu’une compréhension limitée. On associe souvent l’idée de création au métier des auteurs, des artistes, des chercheurs et des inventeurs...

La volonté, force de l’esprit

La plupart des gens qui assistent à mes cours de qi gong et de tai-chi rencontrent un même obstacle : ils ne réussissent pas à s’entraîner aussi souvent que désiré.