Aromathérapie

Trousse d’huiles essentielles pour les enfants

Le mois de septembre signifie le retour à l’école de milliers d’élèves du primaire et du secondaire, dont la fin de la dernière année scolaire fut abruptement suspendue en raison de la COVID-19.

Activités antivirales des huiles essentielles

Les huiles essentielles possèdent des propriétés anti-infectieuses remarquables et s’avèrent efficaces autant dans la prévention que dans le traitement de plusieurs types d’infections, que celles-ci soient d’origine bactérienne, parasitaire...

À la découverte des différents types d’huiles essentielles de romarin

Dans cet article, nous explorons une autre plante qui génère des chémotypes, à savoir le romarin officinal ...

Les huiles essentielles aromatiques du bigaradier.

Une huile essentielle peut provenir de différentes parties d’une même plante : feuille, fleur, racine, bois, semences, écorce, etc.

Soins aromatiques des mains

Ah ! Les mains, ces grandes oubliées. Elles nous sont pourtant essentielles du matin au soir et sont si souvent traitées avec rudesse par nos nombreuses habitudes et tâches quotidiennes.

Les bienfaits de la diffusion d’huiles essentielles

Bien que la diffusion d’huiles essentielles soit hautement agréable pour les voies olfactives, elle est également hautement thérapeutique et constitue une voie d’utilisation des huiles essentielles à des fins médicinales à part entière.

Les propriétés cosmétiques des huiles essentielles pour le visage

Bien connues pour aider à soulager de nombreux maux physiques et psychiques, les huiles essentielles sont tout aussi efficaces dans le ralentissement du vieillissement cutané et le soin des troubles reliés à la peau du visage ...

Les huiles essentielles de thym et leurs chémotypes

On retrouve sur le marché de nombreuses huiles essentielles de thym, mais malgré le fait qu’elles proviennent du même genre, thymus, les huiles obtenues des différentes espèces, sous-espèces, sont très différentes ...

Les huiles essentielles au service des blessures sportives

S’il est vrai que la pratique d’une activité physique est excellente pour le maintien d’une bonne santé, elle peut aussi provoquer des blessures ou d’autres inconforts.

À la découverte des hydrolats – PARTIE 2

Après avoir exploré le mois dernier les définitions ainsi que les modes de production et de conservation des hydrolats, voici à présent une présentation des propriétés de quelques-unes de ces précieuses eaux florales ainsi que des recettes ...

À la découverte des hydrolats – PARTIE 1

Nous connaissons les eaux florales de rose et de fleur d’oranger pour les avoir souvent vues dans les épiceries spécialisées, mais saviez-vous qu’il en existe de nombreuses autres qui gagnent à être découvertes et intégrées à notre quotidien ?

Aromathérapie ! Bien choisir son huile essentielle de lavande

La lavande évoque de beaux champs bleus en Provence, et est habituellement associée à une huile essentielle relaxante, sécuritaire et agréable à diffuser.

Aromathérapie ! Questions-Réponses

Dans le cadre de ma pratique en aromathérapie, on me demande souvent comment les huiles essentielles peuvent aider à soulager divers troubles de santé.

Les sublimes propriétés de l’huile de noyau d’abricot

L’abricotier est un arbre faisant partie de la famille des rosacées, la même que celle du pêcher et du prunier. Son nom latin est d’ailleurs Prunus armeniaca. Il est originaire d’Asie, mais il croît aussi tout autour de la Méditerranée.

Les bienfaits de l’huile de Margousier

L’huile végétale de margousier est parfois mieux connue sous le nom de neem. Que ce soit ses feuilles, ses fruits ou son huile qui soient utilisés, le margousier possède tant de propriétés thérapeutiques qu’en Inde, on le surnomme « pharmacie du village »

Arrêter de fumer avec l’aide des huiles essentielles

De nombreuses personnes profitent du début de la nouvelle année pour décider d’arrêter de fumer. Une excellente résolution pour recouvrer une bonne santé !

Chandelles naturelles aux huiles essentielles

Que ce soit pour créer une ambiance romantique, festive ou chaleureuse, les chandelles ont toujours leur place dans les soirées entre amis ou en famille.

Une belle chevelure grâce aux huiles essentielles

De beaux cheveux, longs ou courts, châtains, poivre et sel, noirs, roux ou blonds, ont toujours été associés à la santé et à la beauté. Les cheveux s’avèrent un véritable miroir de notre équilibre interne, à la fois physique et psychique...
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